Suivi Privé & Tableaux de Bord
Suivez vos sessions de bien-être et vos tendances nerveuses dans un tableau de bord sécurisé et privé.
L\'Écran Principal du Tableau de Bord
En accédant à la section Suivi, vous visualisez votre tableau de bord personnel. Il présente un résumé clair de vos habitudes somatiques, sans partage social ni stockage cloud public :
- Compteur de Série (Streak) : Affiche le nombre de jours consécutifs où vous avez pris soin de vous, pour motiver sans stress.
- Calendrier d\'Activité Mensuel : Une grille représentant les jours de pratique, colorée selon votre humeur d\'origine.
- Nombre Total de Resets : Cumul de vos exercices somatiques, séances audio et cycles de respiration terminés.
- Jurnale Récents : Liste chronologique de vos évaluations avec déclencheurs et gains constatés.
L\'Écran d\'Analyse et d\'Insights
Faites défiler vers le bas pour analyser l\'activité de votre système nerveux autonome. Cet écran comprend :
1. Graphique de Répartition des États : Un anneau montrant la proportion de vos états (Racing, Drained, Balanced) sur 7, 30 ou 90 jours.
2. Corrélations de Stress : Associe vos tensions à des contextes précis (par ex., 80% de vos moments Racing liés au Travail).
3. Courbe de Bien-être Hebdomadaire : Un graphique fluide montrant la progression de votre détente au cours des derniers jours.
Confidentialité Garantie
Sans compte obligatoire ni trackers publicitaires, KiviaX calcule ces données en local. Vos statistiques restent strictement personnelles.